A Run Fitness Club é uma academia diferente. Ela foi idealizada pelos sócios Elis Motta, João Siqueira e Rodrigo Rosa que perceberam que o modelo tradicional de academias não estava atraindo novos praticantes, e resolveram criar uma “academia para quem não gosta de academia”.

Na Run o ambiente é cheiroso, limpo, amigável, descontraído, você pode ir com qualquer roupa, os profissionais têm iniciativa em ajudar e ensinar os clientes, o programa de exercícios é trocado com frequência para que você tenha novos estímulos, são oferecidas atividades físicas variadas para o corpo e para a mente e o público é formado por pessoas que buscam mais qualidade de vida e bem-estar.

Nossa intenção é estimular o desenvolvimento do seu hábito da atividade física. Desta forma você conseguirá realizar exercícios físicos com frequência sem sofrimento, sem dores excessivas, e sentirá prazer a ponto de se interessar cada vez mais em ser ativo e saudável! O início começa com a conscientização de que a atividade física fará bem para você e o seu único compromisso conosco é a FREQUÊNCIA!

Nossos serviços básicos são:

  • Treinamento com pesos: MUSCULAÇÃO, TREINAMENTO FUNCIONAL, BODYPUMP, CXWORX, importante para o desenvolvimento e manutenção da força muscular e esquelética (que diminui naturalmente com o envelhecimento).
  • Aulas aeróbicas: BODYATTACK, RPM, BODYSTEP, BODYCOMBAT, LET’S DANCE importantes para o equilíbrio do peso corporal e também para a eliminação de toxinas e resistência muscular.
  • Aulas posturais e de mobilidade e foco: HATHA YOGA, PILATES SOLO, ALONGAMENTO, MEDITAÇÃO, ALONGAMENTO, importantes para melhorar flexibilidade, postura, movimentos, foco, relaxar a mente autoconhecimento e autogestão.
  • Orientação profissional.
  • Avaliação por Bioimpedância grátis para você acompanhar seus resultados de composição corporal. 
  • Avaliação Funcional de Movimento para entender os seus padrões de movimento e prescrever exercícios de forma precisa e segura

Também oferecemos:

  • Personal Trainer.
  • Massoterapia.
  • Nutricionista.
  • Avaliação Funcional (FMS).
  • Acesso rápido na academia através de reconhecimento facial.
  • Programa de benefícios através de pontos por FREQUÊNCIA.
  • Descontos em lojas parceiras da região.
  • Palestras diversas sobre assuntos de atividade física e bem-estar (Run Talks).
  • Atividades ao ar livre (Yoga na UFSC, trilhas, passeios por Floripa).

Acreditamos no conceito “Vida Equilibrada“: as responsabilidades da vida contemporânea provocam estresse, ansiedade, depressão, raiva, fuga, e outros sentimentos negativos que prejudicam a felicidade e o bem-estar das pessoas. Por isso, através da atividade física (nosso principal produto) queremos proporcionar uma vida mais saudável e feliz para a comunidade, com o equilíbrio entre atividade física regular, autoconsciência e autogestão, informações sobre alimentação saudável, palestras, incentivo ao lazer, auxílio na criação de hábitos saudáveis, e mudança de foco da estética para a saúde.

Se você se identifica com nosso propósito você está no lugar certo! Comece hoje a mudança que irá transformar a sua vida e a de todos em sua volta!

 

CONHEÇA MAIS SOBRE A RUN:

 

MISSÃO: Contribuir para uma vida mais equilibrada e feliz oferecendo experiências únicas através de atividades físicas bem orientadas e conhecimento sobre bem-estar.

VISÃO: Ser uma marca de bem-estar, de expressão internacional, com metodologia própria, que aumenta o número de praticantes de exercício físico orientado e que proporciona o desenvolvimento e a satisfação de todos os envolvidos.

VALORES:  Empatia, Positividade, Respeito, Trabalho em equipe, Transparência & Evolução

 

COMPETÊNCIAS DESENVOLVIDAS: Respeito a diversidade, Obtenção de resultados, Atendimento ao cliente, Comunicação interpessoal, Foco na qualidade, Trabalho em equipe e colaboração, Julgamento decisivo, Motivando outros, Defender mudanças, Gerenciando outros, Visão e Planejamento e organização.

Venha nos conhecer, Rua Cônego Bernado, 57, Trindade! Próximo ao Shopping Trindade e a UFSC.

 

DIÁRIA GRÁTIS

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